En 100 g (Gramos) de Macarrones o fideos con queso, hechas de grasa reducida mezcla envasada, en bruto hay 38.1 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad

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El selenio, Se

El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Macarrones o fideos con queso, hechas de grasa reducida mezcla envasada, en bruto.

Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear	1917 µg
león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)	693 µg
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida	421.5 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado	311.5 µg
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	274 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado	218.8 µg
Especias, semillas de mostaza, planta	208.1 µg
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	194 µg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	192 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	190 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento	168 µg
Huevo, entero, se secó	164.7 µg
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	154 µg
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	147.8 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	141 µg
Huevo, yema de huevo, se secó	139.3 µg
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada	139.1 µg
Sustituto de huevo, polvo de	127.7 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo	126.9 µg
Huevo, blanco, se secó	125.1 µg

Macarrones o fideos con queso, hechas de grasa reducida mezcla envasada, en bruto

Macarrones o fideos con queso, hechas de grasa reducida mezcla envasada, en bruto es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Macarrones o fideos con queso, hechas de grasa reducida mezcla envasada, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	27.66 g	27.66%
La energía (calorías)	297 kcal
Energía (julios)	1242 kJ
Proteína	13.1 g	13.1%
lípido total (grasa)	4.03 g	4.03%
Ceniza	3.15 g	3.15%
Hidratos de carbono, por diferencia	52.06 g	52.06%
Fibra, dietética total	2 g	2%
Azúcares, total de	5.04 g	5.04%
Calcio, Ca	202 mg	0.20%
Hierro, Fe	1.81 mg
El magnesio, Mg	35 mg	0.04%
El fósforo, P	403 mg	0.40%
Potasio, K	203 mg	0.20%
Sodio, Na	867 mg	0.87%
Zinc, Zn	1.34 mg
Cobre, Cu	0.168 mg
El selenio, Se	38.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.54 mg

Nutrientes en Macarrones o fideos con queso, hechas de grasa reducida mezcla envasada, en bruto